Kurse und Veranstaltungen

Beginn: Donnerstag, 30. Januar 2025, 14-täglich

14-täglich, donnerstags, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr – 6 Abende

Kleine Unterbrechungen für Vielbeschäftigte

Moment mal...!

Zu mir selbst kommen. Lebendigkeit spüren. Innerer »Flow«.

Pause machen im Alltäglichen - um mir selbst Zeit und Aufmerksamkeit zu schenken. Für JETZT Wesentliches.

Die Abende bieten Impulse zur Selbstreflexion und Selbstfürsorge, Übungen zum körperlich-seelischen Wahrnehmen, meditative und kreative Elemente, Stille, Gespräch und weitere Wege, Aufatmen zu erleben.

Das Angebot ist kostenfrei und offen für alle Interessierten.

Marie Kortenbusch
Pädagogin und Theologin.

Monika Schmelter
Theologin mit therapeutischer Zusatzausbildung.

Sonntag, 02. Februar 2025

um 17:00 Uhr im Hotel „Leib & Seele“ des Hauses Walstedde

Vortrag

„Zu sein, zu leben, das ist genug!“

Von der Kunst des guten Lebens

Dr. Christoph Quarch
Philosoph, Bestseller-Autor, Hochschullehrer für Ethik und Wirtschaftsphilosophie

Oft kämpfen wir mit unseren eigenen Ansprüchen. Wir folgen Vorstellungen, wie wir sein sollten und was wir haben oder erreichen müssen – und stellen am Ende fest, dass wir uns dabei verloren haben. Dann ist es an der Zeit, unseren inneren Kompass neu zu justieren. Dabei hilft ein Wort des Dichters Friedrich Hölderlin: „Zu sein, zu leben, das ist genug!"

Donnerstag, 20. März 2025

um 19:00 Uhr im Hotel „Leib & Seele“ des Hauses Walstedde

Vortrag

„Zieht Euch warm an, es wird noch heißer!“

Sven Plöger, Diplom-Meteorologe, Buchautor, Vortragsredner und Wettermoderator

Klare Standortbestimmung, wo wir in Sachen Erderwärmung wirklich stehen. Es braucht eine Perspektive und einen begründeten Optimismus, wie man mit der Herausforderung Klimawandel umgehen kann!

Dienstag, 20. Mai 2025

ganztägig im Hotel „Leib & Seele“ des Hauses Walstedde

Workshop

DBT-A (Dialektisch-Behaviorale Therapie für Jugendliche)

Workshop für Kinder-und Jugendlichentherapeut*innen und weitere Interessierte

Die DBT-A umfasst Methoden zur Behandlung von Jugendlichen, die u.a. selbstverletzende oder parasuizidale Verhaltensmuster oder Symptome einer beginnenden Borderline-Störung zeigen. Die von der amerikanischen Psychologin Marsha M. Linehan entwickelte DBT basiert auf der kognitiven Verhaltenstherapie, umfasst aber auch Elemente anderer Therapierichtungen. Themen sind Achtsamkeit, Stresstoleranz, Emotionsregulation und Impulskontrolle, Vermittlung sozialer Kompetenzen und Abbau des Alles- oder Nichts- Denkens.

Priv.-Doz. Dr. Manuel Föcker
Chefarzt der LWL Universitätsklinik Hamm der Ruhr-Universität Bochum, Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik, Campus Gütersloh

Teilnahmebeitrag für externe Teilnehmer*Innen: 60 €

Begrenzte Teilnehmerzahl! Fortbildungspunkte für Therapeuten werden beantragt.

Mittwoch, 03. September 2025

um 19:00 Uhr im Hotel „Leib & Seele“ des Hauses Walstedde

Vortrag

„Einsamkeit – die unerkannte Krankheit“ – ein Weckruf

Wie sieht Einsamkeit heute aus?... und ihre gravierenden Einflüsse auf Körper und Seele

Prof. Dr. Dr. Manfred Spitzer, Direktor der Psychiatrischen Uniklinik Ulm vermittelt in zahlreichen Büchern, Fachzeitschriften, Vorträgen und vor Fernsehpublikum neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zur Neuropsychologie und Gehirnforschung.

Donnerstag, 06. November 2025

um 19:00 Uhr im Hotel „Leib & Seele“ des Hauses Walstedde

Kabarett

KABARETT - THOMAS PHILIPZEN - Hirn in Teilzeit

Thomas Philipzen, Teil des Münsteraner Kultkabaretts STORNO ist Gewinner zahlreicher Kleinkunstpreise und hat mit seinen skurrilen Geschichten und Liedern, mitreißender Spielfreude und unverwechselbarem Wortwitz in den letzten 30 Jahren das deutschsprachige Kleinkunstpublikum erobert. In „Hirn in Teilzeit" widmet er sich der Unbeständigkeit der politisch-gesellschaftlichen Großwetterlage.